ДЕТСКИЙ КЛУБ

Практический клуб для детей, где через игру, творчество и живое общение с психологами они учатся понимать себя, дружить, справляться с эмоциями и становиться увереннее

Старт
5 октября

Занятия
каждую неделю по 1 часу

Младшая и подростковая группы (до 14 чел.)

Закрытый чат для детей
в VK или MAX

Обратная связь родителям от психолога раз в две недели в аудио-формате + рекомендации

Профессиональные детские психологи

С детьми работают опытные специалисты, которые создают безопасную и поддерживающую среду, помогают каждому ребёнку раскрыться и развиваться.

кураторы

Полина Мирошникова

Взрослый и детский психолог, нейропсихолог, арт-терапевт и групповой терапевт

Екатерина Жук

Практикующий психолог, системный расстановщик, детский и подростковый психолог, групповой терапевт

Две программы — для разных возрастов и задач

Детективное агентство

Учимся справляться со сложными ситуациями

Играем. Исследуем. Растем.

Тренируем навыки общения и дружбы

Развиваем воображение, внимание и мышление

Работаем со страхами, тревогой и напряжением

МЛАДШАЯ ГРУППА (7-10 лет)

Первый игровой уровень — «Я»

Учимся справляться со страхами и трудными эмоциями

Здесь можно быть собой!

Говорим о дружбе, границах, выборе и ценностях

Работаем с внутренним критиком и самооценкой

Разбираемся, где мои желания, а где чужие ожидания

Исследуем свои сильные стороны и интересы

Подростковая группа (11-17 лет)

1. Первое расследование. Учимся замечать страх и напряжение, понимать, как эмоции проявляются в теле.

2. Детективный рентген. Разбираемся со страхами: зачем они нужны и как отличать реальную опасность от страха-фантазии.

3. Подготовка спецагентов. Ищем способы успокоиться в сложной ситуации и создаём свой «защитный щит».

4. Суперсила агента. Учимся поддерживать себя, когда страшно знакомиться, ошибаться или сталкиваться с неприятными ситуациями.

5. Операция «Страхоглот». Учимся менять отношение к пугающим образам и уменьшать силу страха через игру и творчество.

6. Режим «Тихий шпион». Работаем с тревожными мыслями и напряжением, осваиваем дыхательную технику самопомощи.

7. Секретное убежище. Создаём собственный образ безопасного места и учимся обращаться к нему в тревожные моменты.

8. Тревожный чемоданчик. Собираем изученные способы самопомощи и учимся самостоятельно выбирать подходящий в разных ситуациях.

Детективное агентство

Младшая группа

8-недельная программа

1. Создание персонажа. Исследуем свои сильные стороны, особенности, интересы и то, что хочется в себе «прокачать».

2. Моя территория. Учимся различать собственные желания и ожидания окружающих, искать свои ресурсы.

3. Выбор фракций и мой внутренний щит. Исследуем ценности, самооценку и работу внутреннего критика.

4. Босс 1-го уровня. Смотрим, что изменилось за первый цикл, замечаем свои сильные стороны и работаем со страхами.

5. Сканирование персонажа. Учимся распознавать и понимать свои эмоции.

6. Стихия огня. Исследуем злость как сигнал и ресурс для защиты границ, учимся замечать её до «взрыва» и управлять импульсивностью.

7. Туман войны. Работаем с тревогой и страхом: учимся проверять реальность и осваиваем способы самопомощи.

8. Неприятный враг. Говорим о стыде, зависти и обиде, учимся принимать эти чувства и переводить их в более конструктивное русло.

Первый и второй игровые уровни — «Я»

Подростковая группа

Купить абонемент с выгодой на 2 или 3 месяца

Начать понимать и выражать свои эмоции экологично

Развить творческое
и критическое мышление

Получить опыт
преодоления трудностей

Повысить навыки
коммуникации со сверстниками

Прокачать
свою уверенность

Ваш ребёнок получает возможность:

Частые вопросы

Инвестиция в эмоциональное
и социальное развитие сегодня — большие возможности завтра