Каждый доклад — около 40 минут. После каждого выступления участники получат дополнительный практический материал
ДЕНЬ 1 · 5 НОЯБРЯ · 13:00–16:00 МСК
Выбор, сомнения и внутренние ограничения
«Когда кажется, что со мной что-то не так»
Как формируется заниженная самооценка и почему попытки просто «стать увереннее» часто не работают
Подарок: Чек-лист «Самокритика или самоуничижение?»
Как отличить здоровую способность видеть свои ошибки от привычки обесценивать себя
«Почему мы годами откладываем важные решения»
Что на самом деле стоит за сомнениями, страхом перемен и бесконечным «мне нужно ещё подумать»
Подарок: Тест «Что на самом деле мешает вам сделать выбор?»
Поможет определить, что сильнее влияет на решение: страх ошибки, чужие ожидания, неуверенность в себе или отсутствие внутреннего разрешения
ДЕНЬ 2 · 6 НОЯБРЯ · 13:00–16:00 МСК
Обучение, профессиональная уверенность и первые клиенты
«Диплом есть. А готовности работать всё ещё нет»
Почему обучение не всегда даёт ощущение профессиональной опоры и что действительно помогает начать практику
Подарок: Чек-лист «Что действительно нужно психологу для начала практики»
Ключевые навыки, которые помогают чувствовать себя устойчивее в реальной работе с клиентом
«Ловушка вечной подготовки»
Как перфекционизм заставляет постоянно учиться, сомневаться в себе и откладывать начало практики
Подарок: Практикум «Достаточно ли я готов(а), чтобы начать?»
Самодиагностика, которая поможет отделить реальные пробелы в подготовке от страха сделать первый шаг
«Первый клиент: что пугает начинающего психолога на самом деле»
Страх ошибки, ответственности и оценки — и как формируется профессиональная уверенность в начале практики
Подарок: Памятка «Первая сессия: на что опираться начинающему психологу»
Что важно продумать до встречи, на что обращать внимание во время сессии и что поможет не пытаться быть «идеальным специалистом»
«Почему так трудно сказать «нет»
Чувство вины, гиперответственность и сценарий спасателя в отношениях с другими
Подарок: Тест «Какую роль вы чаще занимаете в отношениях?»
Спасатель, жертва или преследователь — и как заметить привычный сценарий до того, как он начинает управлять отношениями