Основные программы
Дополнительное обучение
Поможем выбрать
Не знаете, с чего начать?
Поможем подобрать программу под ваш запрос и цели
Наше обучение – ваш путь к изменениям
Практические знания и поддержка на каждом этапе
лекторий
Университета психологии и маркетинга Олеси Лупак
Открытые профессиональные встречи для психологов, которые хотят усиливать свою практику, и тех, кто интересуется темой психологии.
Уникальное пространство для всех, кто интересуется психологией
Максимальная концентрация полезной информации без воды, которую можно использовать в практике и для себя
Практические упражнения в группах или общем зале
Электронная рабочая тетрадь для вашего удобства
Сертификат участника тем, кто останется до конца и сдаст домашнее задание на удобной платформе

ближайший ЛЕКТОРИЙ

8 ОКТЯБРЯ В 13:00 МСК
КОНТРОЛЁР В ОТНОШЕНИЯХ
Когда расслабиться в близости сложно
Почему контроль стал вашей стратегией и как он мешает близости
Как это влияет на желание, тело и отношения с партнёром
Практические инструменты, чтобы постепенно отпускать хватку и чувствовать себя в безопасности рядом
Подарок за регистрацию - Чек-лист «7 признаков, что вы не расслабляетесь в отношениях, даже когда всё хорошо»
Иногда контроль даёт иллюзию безопасности. Но близость начинается в тот момент, когда мы позволяем себе отпустить
ЕСЛИ ВЫ ЧАСТО ЛОВИТЕ СЕБЯ НА МЫСЛЯХ…
«Мне нужно знать всё заранее»
«Если я не проконтролирую — всё развалится»
«Проще сделать самой, чем просить»
«Не хочу показывать, что мне тяжело»
«Почему он не может просто отреагировать нормально?»
ЧТО РАЗБЕРЁМ НА ЛЕКТОРИИ
3 формы контроля: над собой, над партнёром и через гиперответственность
Откуда берётся контроль и почему он был нужен
Связь контроля с телом, желанием и оргазмом
Как контроль считывает партнёр и разрушает близость
Где можно ослабить хватку, а где это потеря опоры
формат
Теория + практическая часть
Живой онлайн-лекторий
1,5-2 часа полезного материала и практик
Запись и материалы — всем зарегистрировавшимся
ПОЧЕМУ СТОИТ БЫТЬ НА ЛЕКТОРИИ
Лучше поймёте себя и свои автоматические реакции в отношениях
Осознаете, как снизить внутреннее напряжение и усталость от постоянного контроля
Поймете, как чувствовать себя в безопасности без тотального контроля ситуации и партнёра
Откроете путь к большей близости, доверию и удовольствию в отношениях
8 ОКТЯБРЯ В 13:00 МСК
Пора перестать держать всё под контролем и разрешить себе близость
Ждём вас на лектории!
прошедшие лектории
Полезные встречи для профессионального и личностного роста
15
июля
13:00 Мск
Выйти из тени: стань экспертом, которого видно
О том, как перестать прятаться и начать говорить о своей работе уверенно и естественно.
3
июня
14:00 Мск
ИГРЫ, В КОТОРЫЕ Я ИГРАЮ,
ПОКА НЕ ПРОЯВЛЯЮСЬ
О внутренних сценариях, которые мешают нам быть видимыми и свободными.
8
апреля
18:00 Мск
НАРЦИССИЧЕСКИЕ РОДИТЕЛИ И ИХ ВЗРОСЛЫЕ ДЕТИ В ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПРАКТИКЕ
Как работать с последствиями нарциссического воспитания и выстраивать здоровые границы.
11
марта
14:00 Мск
Как работать с темой отношений, когда мужчина в терапию не идет?
Практические подходы и инструменты для работы с отношениями в паре.
Отзывы участников
Университет психологии и маркетинга - это
Принимающая атмосфера, где можно проявляться и быть собой
Поддержка куратора на всем и комфортная среда для раскрытия потенциала
Баланс между практикой и актуальной теорией простым языком
Работа над собой и личные трансформации
Рост уверенности в себе, как специалисте
Структура и понятная система обучения
Олеся Лупак
Основатель Мастерской авторского тренинга Олеси Лупак
Дипломированный психолог с 18+ летним опытом, коуч, системный семейный терапевт, арт-терапевт, тренер личностного роста
Обладательница премий «Психолог года» и «Лучший онлайн-университет психологии»
Руководитель благотворительной школы для настоящих и будущих родителей «Я тебя слышу»
Автор более 15 курсов и тренингов
Основатель Университета психологии и маркетинга Олеси Лупак
Тысячи клиентов в 27 странах мира
Спикер в востребованных СМИ
Создатель 7 колод метафорических карт и дневника эмоционального интеллекта
Издатель детских терапевтических книг: «Я больше не боюсь», «Я могу быть собой», «Я и моя тень» и раскраски для беременных
Создатель трансформационных игр: «На7небе», «Расставь по местам», «УникальнаЯ», «Сказочно богат», «Ох, мамочки!»