график работы 10:00-19:00 Мск
для кого
Этот урок для вас, если...
✦ Вы в профессии
Вы получили образование психолога, но всё ещё ждёте «подходящего момента», чтобы начать практику
Ваши клиенты часто откладывают изменения — и вы хотите профессионально работать с этим
Вы устали от состояния «ещё один курс — и тогда точно начну»
✦ Вы интересуетесь психологией
Вы давно хотите разобраться в себе, но всё время что-то мешает даже начать
Вы чувствуете, что живёте «не своей» жизнью — всё откладывается на потом, а настоящее проходит мимо
Вы слышали про арт-терапию и МАК и хотите понять, как это работает на реальных примерах
Не просто урок — полный комплект материалов
Что вы получите
Урок · часть 1
Разберётесь, чем прокрастинация отличается от лени, откуда берётся тревога и страх начать — и почему сила воли тут не поможет
Почему вы откладываете
Урок · часть 2
Конкретные техники арт-терапии и МАК для работы с прокрастинацией — для себя и для клиентов
Арт-терапия в работе с прокрастинацией
Подкаст
Слушайте в дороге или во время готовки — без воды и лишней теории
Синдром отложенной жизни
Гайд
Практики, которые помогут восполнить энергию — когда сил нет даже на то, чтобы начать
5 ресурсных техник
Что внутри
почему стоит забрать
Почему именно этот урок
Двойная польза
Разбираетесь в своей прокрастинации и сразу получаете инструменты для работы с клиентами
Подход через МАК и арт-терапию
Не советы «просто начни» — а мягкие техники, которые работают с глубинными причинами
Университет психологии и маркетинга Олеси Лупак
1000+ выпускников, 8 из 10 начинают практиковать сразу после курса
отзывы
Что говорят участники
Олеся Лупак
автор урока
Основатель Мастерской авторского тренинга Олеси Лупак
Дипломированный психолог с 18+ летним опытом, коуч, системный семейный терапевт, арт-терапевт, тренер личностного роста
Обладательница премий «Психолог года» и «Лучший онлайн-университет психологии»
Руководитель благотворительной школы для настоящих и будущих родителей «Я тебя слышу»
Автор более 15 курсов и тренингов
Основатель Университета психологии и маркетинга Олеси Лупак
Тысячи клиентов в 27 странах мира
Спикер в востребованных СМИ
Создатель 7 колод метафорических карт и дневника эмоционального интеллекта
Издатель детских терапевтических книг: «Я больше не боюсь», «Я могу быть собой», «Я и моя тень» и раскраски для беременных
Создатель трансформационных игр: «На7небе», «Расставь по местам», «УникальнаЯ», «Сказочно богат», «Ох, мамочки!»
