Интенсив 13-19 марта

Олеся Лупак

психолог, сексолог

Пробуди свою сексуальную энергию и избавься от комплексов!

После интенсива Вы:

Поймете, как прийти
к гармонии в отношениях с мужчиной

Научитесь лучше понимать себя и партнера

Разберетесь с кризисными ситуациями в отношениях

Увидите свою женскую силу и научитесь ею пользоваться

Раскроете свою сексуальную энергию

Начнете принимать себя и свое тело

Узнаете, от чего зависит удовольствие в сексе, научитесь расслабляться

Программа
и расписание интенсива

13 марта

- Диагностика отношений в паре
- Отношения в паре и отношения с собой
- Почему у активной женщины часто пассивные мужчины и наоборот
- Как прийти к гармонии и реализации не только в отношениях, но и в социуме
- 3 авторских практических упражнения
- Мощные авторские техники на принятие своей силы, понимание того, что вам зеркалит партнёр и как изменить отношения с собой, чтобы удалось изменить отношения с партнёром

15 марта

- Коммуникация в паре - желания, потребности, границы и конфликты
- Как выйти из кризиса в отношениях, и говорить так, чтобы тебя слышали
- Какие потребности важно удовлетворять в отношениях
- Что делать, если семья находится в кризисе/на грани развода?
- Есть ли жизнь после измен
- Когда пора разводится
- Как вести себя в конфликтных ситуация и выстроить здоровые личные границы в паре
- Про женскую мудрость и умение получать своё
- Упражнение на понимание причин и техника изменения поведения

17 марта

- Путь женщины. Формирование себя, как женщины на каждом этапе своего развития
- Что важно понять на каждом этапе, чему научиться, что взять от каждого этапа
- История женской сексуальности: Как относились к женщине в разных эпохах до настоящего времени и разных странах
- Что мешает нам быть женственной и раскрепощенной.
- Сексуальное проявление себя и стыд за это
- Принятие своего тела и разрешение себе быть сексуальной

19 марта

- Моя сексуальность. Стратегии сексуального самоисследования, пробуждение сексуальной энергии,
- Практика избавление от сексуальных комплексов
Секс и отношения.
- Диагностика и восстановление сексуальных отношений в паре. Куда уходит страсть в отношениях
- Стадии возбуждения (без которых сложно достичь оргазма).
- Принципы создания максимального возбуждения
- Техники для повышения чувствительности тела и наслаждения
- Техники быстрого расслабления. Парные секс-техники
- Диагностика и восстановления сексуальных отношений в паре
- Стадии возбуждения и возвращение сексуального удовольствия
- Гиперконтроль и техника расслабления во время секса

интенсив проводит

Дипломированный психолог, сексолог, коуч, системный и семейный терапевт, арт-терапевт

Основатель и руководитель онлайн-университета психологии

Создатель 7 колод метафорических карт

Автор более 15-ти курсов и тренингов

Вложила в собственное обучение
8 миллионов рублей и готова делиться лучшими знаниями

Тысячи клиентов в 27-х странах мира

Спикер в востребованных СМИ

спикер интенсива

Психолог, сексолог, арт-терапевт, игропрактик

Управляющая центром развития личности Олеси Лупак "Картина мира" в г. Санкт-Петербурге

Приглашенный спикер, куратор и психолог во многих проектах у крупных блогеров

Более 2000 часов личной практики

Клиенты в России и зарубежом

отзывы