С древних времен маски используются в разных церемониях, ритуалах, драматических постановках. А в современной психологии маски помогают работать и  с внутренними конфликтами, и с страхами, и с подавленными эмоциями. Маскотерапия помогает клиентам контактировать со своим внутренним состоянием, исследовать роли, травмы, о которых сложно рассказать.

Когда человек может безопасно дистанцироваться от травматического опыта, ему становится проще выразить подавленные эмоции и сформулировать новые способы взаимодействия с окружающими. Для психологов изучение техники маскотерапии откроет новые возможности бережной работы с подсознанием клиента и поиска пути к его внутреннему миру.

Если вы только начинаете работать психологом или хотите расширить компетенции, сможете изучить маскотерапию в рамках онлайн-курса «Арт-терапия и МАК в работе со взрослыми и детьми» в университете психологии и маркетинга Олеси Лупак. Программа курса повышения квалификации разработана так, чтобы студенты могли закреплять теоретические знания регулярными практическими занятиями.

Вы получите:

• 27 уроков по арт-терапии за 2 месяца обучения;
• 5 демонстрационных сессий, чтобы могли увидеть, как работают арт-техники вживую;
• более 120 техник и упражнений, в том числе работа с масками;
• практику в парах под наблюдением опытного наставника;
• удостоверение установленного образца.

Занятия проходят полностью онлайн, обучение легко встроить в даже самый плотный график. Можно совмещать учебу с работой и отдыхом.

Это направление арт-терапии, когда клиент использует маски, чтобы раскрыть часть своей личности, скрытую глубоко в подсознании. Метод строится на объединении творчества и проективных механизмов. Клиент может изготовить маску полностью с нуля, выбрать то, что ему подходит  и украсить его по своему усмотрению или использовать готовый экземпляр для выражения скрытых чувств.

Какие задачи помогает решить маскотерапия:

• визуализировать внутренние конфликты и подавленные эмоции;
• интегрировать полярные части личности (например, «контролирующий взрослый» и «беспомощный ребенок»);
• снизить уровень внутреннего напряжения через творчество и символическую игру;
• проработать травматический опыт без прямого повторного проживания;
• усилить саморефлексию и контакт с телесными ощущениями;
• исследовать социальные и ролевые шаблоны (например, маска «идеальной матери», «жертвы» или «защитника»).

Через выбор формы, цвета, материалов, фактуры, символов клиент неосознанно «рассказывает» о себе то, что не может или боится выразить словами. В работе с психологом этот символический язык переводится в терапевтическое осмысление. Специалист, владеющий методикой, должен уметь проводить клиента через творческий процесс и правильно расшифровывать образы без навязывания интерпретаций.

Взаимодействие с клиентом строится поэтапно с соблюдением структуры, которая обеспечивает безопасность и глубину погружения в процесс. Метод адаптируется под формат индивидуальной, парной или групповой терапии, а также под возраст и запрос клиента.

Для маскотерапии понадобятся базовые материалы: бумага, картон, папье-маше, клей, лоскуты ткани, краски, нитки, шнуры, декор. Для того, чтобы человек смог прожить свои чувства, достаточно надеть маску на себя и из нее ответить на несколько вопросов. Для включения в эмоциональное состояние перед работой с образом можно использовать музыка или специальные телесные практики.

Этапы арт-терапии с масками:

1. Подготовка и настрой клиента.
2. Создание маски из подручных материалов с элементами символической работы (может проходить за несколько сеансов).
3. «Оживление» маски», когда клиент ее надевает, говорит от ее имени, двигается, проживает чувства.
4. Обсуждение и анализ, какие состояния проявились, что откликнулось, с какими частями личности это связано.
5. Интеграция опыта в повседневную жизнь.

На сеансах может использоваться техника: «Две маски». Одна из них отображает внешнюю социальную роль, вторая – подавленные эмоции или внутреннего наблюдателя. Так психологу проще увидеть разрыв между внешним поведением и внутренним состоянием клиента.

Методика эффективно работает в индивидуальной и групповой терапии для детей, подростков и взрослых. Дети через маски выражают страх перед школой или конфликты с родителями. Подростки проживают переходный возраст, агрессию, исследуют вопросы самоидентификации. На индивидуальных сеансах со взрослыми через маскотерапию происходит исследование травм, идентичности, проработка выгорания, подавленных эмоций.

На сеансах групповой терапии маски помогают участникам выразить ролевые позиции и скрытые чувства в безопасной форме. Им становится легче показать агрессию, страх, уязвимость. При семейном консультировании техника визуализирует «маски», то есть роли, которые члены семьи играют друг перед другом, что помогает начать разговор о подлинных потребностях.

Также маскотерапия используется в коучинге, профориентации, при работе с самооценкой. Маски визуализируют образы настоящего и желаемого Я, выявляют внутренние конфликты и барьеры, мешающие достичь поставленных задач. Создание масок «успешного себя», «внутреннего критика» или «саботажника» помогают клиенту осознать, какие роли управляют его поведением. После сеансов он начинает выстраивать «нового себя», у него повышается уверенность в себе, мотивация, появляется осознанность в выборе профессионального пути.

Поскольку сеансы проходят в игровой форме и включают творчество, метод отлично подходит для работы с детьми и подростками. В детской терапии маски помогают выразить страхи, гнев, стыд или чувство одиночества. Например, ребенок, болезненно переживающий развод родителей, может создать маску дракона, который все разрушает. Затем он создает маску защитника, способного справиться с ситуацией. Через эту символику ребенок находит внутренние ресурсы, развивает саморегуляцию, учится безопасно проживать негативные эмоции.

Подросткам маскотерапия помогает справляться с кризисом, социальной тревожностью, агрессией, с трудностями взросления. Создание масок «я в школе», «я среди друзей», «я, когда один» позволяет осознать, насколько сильно различаются роли и где подросток теряют свою личность. Взаимодействие с масками помогает подростку выстроить целостную идентичность и укрепить самооценку.

Для практики необходимо, чтобы психолог владел навыками возрастной психологии и знал, как адаптировать технику под возраст и уровень развития ребенка. Работа с детьми будет эффективной, если создать безопасное пространство, в котором юные клиенты почувствуют себя свободно и смогут раскрепоститься.

Чтобы научиться уверенно применять арт-техники, в том числе маскотерапию, записывайтесь на авторский курс «Арт-терапия и МАК в работе со взрослыми и детьми» университета психологии и маркетинга Олеси Лупак. Обучение даст вам не только знания, но и живую практику, ту самую, что сформирует вашу уверенность и профессионализм в работе с клиентами.

Университет психологии и маркетинга Олеси Лупак - обладатель премии “Лучшая образовательная программа в сфере личных и семейных отношений 2024/25”!

• Практико-ориентированное обучение на каждой программе обучения
• Объединение знаний в маркетинге и психологии
• Актуальная теория
• Групповая терапия, дополнительные вебинары
• Поддерживающее окружение и личная трансформация.

Для того, чтобы вас заметили, важно быть видимым!
Специалистам помогающих профессий сложно определить свое позиционирование и целевую аудиторию, а продавать всем = продавать никому.

Почему клиенты не покупают? Маркетинговые причины

• Неправильные позиционирование и выбор ЦА
• Непривлекательная упаковка
• Клиент не понимает, про что вы и какие вопросы решаете
• Не оформлена страница, таплинк и/или сайт
• Нет контакта с аудиторией.

Почему клиенты не покупают? Психологические причины

1. Стыд, страх, сопротивление
2. Негативные убеждения о деньгах и продажах
3. НЕуверенность в себе
4. Острая реакция на критику
5. Синдром самозванца, перфекционизм и прокрастинация.

Ваш клиент должен увидеть вас и ценность ваших продукты, чтобы купить. Без маркетинга и личного бренда ваши клиенты не знают о вас, а с психологическими затыками вы не можете их выстроить.

К чему это приводит?

1. Много несогласованных действий без результата или их отсутствие
2. Вы очень много умеете, копите знания, но не зарабатываете
3. Думаете, но не реализовываете
4. Зависть к тем, кто продает и непонимание истинных причин отсутствия клиентов
5. Разочарование в себе
6. Нехватка денег на потребности эксперта
7. Неудовлетворенность самореализацией
8. Самобичевание, самокритика
9. Зависть к тем, кому удается продавать и продвигать свои услуги
10. Надежда на маркетологов, которые будут продавать за вас
11. Перекладывание ответственности на своих клиентов за ваш результат и успехи, ведь они должны вас рекомендовать.

Диана Асикянц
Участница фокус-группы
ТОЧКА А
Занимаюсь психологией, имею хороший, но недостаточный для себя доход. Хочу вырасти в доходе, но не знаю как.

ТОЧКА Б
Во время масштабирования приходит неожиданное предложение о сотрудничестве заниматься ювелирными украшениями. Я всегда любила люкс, бриллианты и т.д., но никогда не думала в эту сторону. Хотя Олеся на масштабировании неоднократно говорила, что моя задача главная - делать женщин красивыми внутренне и внешне.

К моменту окончания масштабирования я запустила онлайн-бутик по продаже и уже имела приличное количество заказов. Спустя год я уже вышла в + и успешно этим занимаюсь. Психология осталась в моей жизни и по-прежнему приносит доход, но свой бизнес закрыл потребность в росте и делать женщин действительно красивыми и роскошными.

Благодаря масштабированию я увидела свою цель, не упустила шанс и выросла. Магия поля + упорные шаги дали мне отличный рост, чему я безмерно рада и благодарна.


Закиева Марина
Участница фокус-группы
ТОЧКА А
Масштабирование было для меня абсолютно новым опытом. Работая в продажах много лет, я могла реализовать огромные объемы. Но вот продвигать себя мне оказалось сложно.
Опыт в психологии нарабатывался, клиенты любили, но понимаете куда идти, а самое главное КАК - нет.
Я пришла в ситуации застоя.

ТОЧКА Б

• работа в ведущей клинике страны
• публикации в журналах
• приглашения на подкасты
• рост чека
• сарафанка очень расширилась.
• стало больше веры в себя.

Это был большой скачок!
Не всегда было просто. Много шла в свои страхи и переживания. Приходилось принимать решения очень непростые. Но поддержка, правильное направление и сопровождение, а главное мотивация помогли сделать этот прыжок в свою мечту.


Тучкова Елена
Участница фокус-группы
ТОЧКА А

• Нет четкой идентификации себя как эксперта в какой-то ниже, соответственно, и нет позиционирования себя как эксперта в конкретной нише.
• Нет ведения соц сетей
• Количество клиентов в частной практике и размер дохода неудовлетворительны
• Нет навыков и опыта ораторства и ведения прямых эфиров, записи вебинаров
• Нет опубликованных статей

ТОЧКА Б

• Полная идентификация себя как семейный психолог, сексолог и позиционирование себя в этой нише
• Нарабатываемый личный бренд как семейного психолога и сексолога, меня рекомендуют именно таким специалистом мои клиенты своим друзьям и знакомым
• Личный сайт
• Увеличение потока клиентов, увеличение стоимости сессии более, чем в 2 раза
• Рост дохода в первый год после более чем в 3 раза, и далее продолжил расти.
• Написано и издано более 15 статей в более 20 источниках СМИ (были завирусившиеся статьи), в том числе ТВ, и таких издательствах как VOICE, Psychologies, Комсомольская правда, Рамблер, Семья и Дети, LIFE и мн. др.
• Являюсь приглашенным спикером на различные обучающие программы, в том числе спикер курсов «Искусство семейной и репродуктивной психологии» и «Сексология», записала более 50 обучающих уроков
• Провела более 20 прямых эфиров и уверенно чувствую себя в роли спикера
• Автор программы и ведущая терапевтической группы про контакт со своей сексуальностью «СексуальнаЯ»
• Автор практико-ориентированного вебинара для стажных пар «Всегда желанные».

Мишина Наталия
Участница фокус-группы
Путь от самозанятости к системному бизнесу

ТОЧКА А: хаос и неопределенность

• Не понимала свое позиционирование, свою уникальность и сильные стороны.
• Не знала, какие продукты создавать, как сформировать свою товарную линейку.
• Продвижение было стихийным, без четкой стратегии.
• Если и были какие-то продукты, то они выглядели сырыми, несовершенными и точечными.
• Полностью отсутствовали бизнес-процессы и автоматизация, все приходилось делать вручную.

После фокус-группы мой бизнес вышел на новый уровень:

• Юридическое оформление: зарегистрировала ИП, вывела деятельность из тени.
• Бизнес-процессы: полностью автоматизировала продажи и управление клиентами через GetCourse и платежные системы, что значительно упростило работу.

Продукты:

• Прописала четкую товарную линейку.
• Запустила терапевтическую группу.
• Затем успешно провела запуск онлайн-курса.
• Позже масштабировалась и создала женский бизнес-клуб.

Финансовые результаты:

• Доход увеличился на 30%.
• Работа стала упорядоченной и предсказуемой.

Команда:

• Наняла ассистента и бухгалтера.
• Начала регулярно сотрудничать с подрядчиками.

Продвижение и личный бренд:

• Начала активно публиковаться в СМИ (Marie Claire, Psychology и др.).
• Развивала Instagram:
• Прирост +1500 подписчиков.
• Запускала Reels и использовала их как основной инструмент продвижения.
• Делала коллаборации с блогерами.
• Запустила и развила Telegram-канал «Мастерская успеха», увеличив аудиторию с 0 до 600 человек.

Теперь я четко понимаю вектор роста, знаю, как развивать свой бизнес и выходить на новые уровни.

• Научиться коммуницировать с клиентами
• Изучить вашу аудиторию, их потребности, психотипы, особенности.

Ваш бизнес - не идеи или помещение, а люди, которые у вас покупают.

• Создать продуктовую линейку, не ограничивая себя только консультациями

Секрет большого заработка - действия для людей.

А то, что делаете вы - создается для людей. Вы продаете не свои консультации и услуги, а решение проблемы человека!

Мы объединили психологию и маркетинг, чтобы вы смогли не только начать строить свой личный бренд, но и почувствовать в этом опору!
В каждом уроке раскрыта информация со стороны не только маркетинга, но и психологии.

На курсе "Маркетинг и личный бренд помогающего специалиста" доступны следующие тарифы.

Тарифы “Базовый”
Длительность обучения - 2 месяца
Без обратной связи

Тариф “Профи”
Длительность обучения - 2 месяца
Обратная связь от куратора-психолога и маркетолога
4 групповых занятия (групповая терапия и тренинги)

Тариф “ВИП”
Длительность обучения - 3 месяца

Дополнительный модуль “Продукт”
Мастермайнд с Олесей Лупак в конце обучения
6 групповых занятий (групповая терапия и тренинги)


На тарифе “Профи” и “ВИП” дважды в неделю куратор-маркетолог отвечает на ваши вопросы в чате, дает вам ценные рекомендации и проверяет домашние задания

Доступна рассрочка от банка-партнёра на 3, 6, 12 месяцев или от университета.

Масштабируйтесь в своей сфере, усиливайте свой бренд, проявляйтесь и получайте поддержку от профессионалов на обучении “Маркетинг и личный бренд помогающего специалиста”!
Психолог из нашей службы заботы “Пойми себя” ответит на все интересующие вас вопросы.
Спасибо за внимание и до встречи на программах обучения Университета!